为推进大学生心理健康教育工作，引导大学生聚焦内心世界、提升情绪管理能力，5月8日晚，物理与电气工程学院在“一站式”学生社区开展了“捏塑色彩，解码情绪——用黏土蛋糕诉说内心故事”情绪蛋糕心理健康团辅活动，为学生搭建起探索自我、释放压力的温暖桥梁。
活动现场，心理委员以“情绪可视化”为切入点，引导学生通过黏土蛋糕创作进行自我表达。五彩斑斓的黏土在指尖变换形态，学生们或专注堆叠“情绪层”，或用装饰符号勾勒内心图景，有同学用明快色彩构建“阳光蛋糕”传递积极心态，有同学以破碎纹路呈现“压力蛋糕”释放焦虑。这种非语言的创作方式，打破了传统心理沟通的壁垒，让隐藏的情绪在具象化过程中得到正视与梳理。
在作品分享环节，学生们围绕创作理念展开真诚对话。“蛋糕顶部的乌云是近期学业压力的写照，但底层的彩虹糖代表我对突破困境的期待”“奶油褶皱象征生活中的琐碎烦恼，但点缀的星星让我想起朋友的陪伴”。老师结合积极心理学理论，从色彩心理学、象征意义等维度进行专业解读，帮助学生识别情绪模式，掌握“黏土疗法”中“创作—表达—反思—重构”的心理调节路径。
此次活动是学院深化“一站式”学生社区建设、推进心理健康教育创新的生动实践。它以寓教于乐的方式，将心理学知识与艺术创作相结合，让同学们在轻松愉悦的氛围中认识情绪、表达情绪、管理情绪，为大学生的心理健康成长提供了有力支持。学院将开展更多形式多样、富有内涵的心理健康教育活动，不断探索心理健康教育的新途径、新方法，为培育学生阳光心灵、构建和谐校园奠定坚实基础。
